gayUA.com 
реклама на gayUA.com
 

Главная > Здоровье > Анти-СПИД кампания > Общая информация о СПИД

Учись принимать решения!



Молодые люди решают заниматься сексом по разным причинам. Проблема в том, что секс быстро заканчивается, а такие неприятные последствия как ВИЧ-инфекция остаются. Для многих подростков то, что происходит сейчас важнее того, что может случиться в будущем. Тем не менее, ответственность за свое поведение и, в том числе, свое здоровье – это первый признак зрелости.

Если ты подросток и у тебя еще нет сексуального опыта, ты можешь решить заняться сексом по разным причинам. Многие молодые люди занимаются сексом, потому что:
- Они хотят, чтобы к ним хорошо относились
- Это приятно
- Все считают, что это "круто"
- Проще заняться сексом, чем сказать "нет"
- Хочется почувствовать близость к другому человеку
- Они влюбились
- Они хотят поэкспериментировать
- У них слишком много гормонов

Далеко не все подобные причины выглядят убедительно со стороны, но их достаточно, чтобы убедить многих молодых людей вести сексуальную жизнь. Главная проблема состоит в том, что секс быстро заканчивается, а такие неприятные последствия как ВИЧ-инфекция остаются. Для многих молодых людей то, что происходит сейчас важнее того, что может случиться в будущем. Тем не менее, ответственность за свое поведение и, в том числе, свое здоровье – это первый признак зрелости. Существуют два основных пути, которые ты можешь выбрать, чтобы защитить себя от ВИЧ. Это воздержание от секса и безопасный секс.

Любовь и секс – это НЕ одно и тоже. Любовь это чувство. Нельзя сказать, что такое любовь, так как разные люди испытывают это чувство по-разному. Любовь обязательно включает в себя нежность и заботу. Секс – это биологический акт. Все формы сексуальных контактов имеют много общего и легко поддаются описанию. Секс может включать в себя проникновение или нет. Иногда люди принимают решение не вступать в сексуальные отношения, т. е. воздерживаться. Большинство тех, кто считает, что секс – это круто, отрицательно относятся к воздержанию. В то же время, у подобного выбора есть свои плюсы: Воздержание от секса с партнером – это самый простой и эффективный способ защитить себя от любой инфекции, передаваемой половым путем.

Воздержание бывает необходимо, чтобы защитить чувства и ценности человека. Если ты подросток, то ты сам, твоя семья, друзья и интересы постоянно меняются. Также постоянно меняется твой интерес в отношении романтических отношений, независимо от того думаешь ли ты о сексе, или нет. Иногда бывает разумнее подождать пока чувства не "утрясутся", прежде чем начинать сексуальную жизнь.

Существуют миллионы несексуальных способов показать другому человеку свою симпатию. Можно проявлять свою заботу о человеке, когда вы проводите время вместе. Можно посмотреть вместе интересный фильм. Можно пойти на прогулку. Можно просто встретиться и поговорить. Можно сделать хороший подарок. Можно чем-нибудь помочь в решении проблем. Можно приготовить вкусный ужин. Поцелуи, объятия и прикосновения позволяют почувствовать физическую близость с человеком, не занимаясь сексом. Тем не менее, подобная активность легко может перейти в секс, поэтому лучше всего заранее спланировать, как далеко вы готовы зайти в своих отношениях, и придерживаться собственных рамок. Может оказаться очень сложным сказать НЕТ в последний момент, особенно в момент страсти.

Сверстники – это одноклассники, соседи и друзья. Но это еще и люди, которые оказывают очень серьезное влияние. Давление – это крайняя форма влияния, вынуждающая человека поступать вопреки собственным желаниям. Лишь немногие могут устоять перед давлением сверстников, особенно, если речь идет о сексе. Некоторые подростки решают начать заниматься сексом, только для того, чтобы окружающие считали их "крутыми". Другие чувствуют давление со стороны человека, с которым встречаются. Иногда подростку начинает казаться, что проще согласиться на секс, чем объяснить свой отказ. Иногда, влюбившись, он думает, что секс – это лучший способ доказать и продемонстрировать свою любовь.

Прежде чем кто-то примет решение вместо тебя, следует подумать: Не каждый человек твоего возраста занимается сексом. Даже если кажется, что «все это делают», на самом деле это неправда. Люди часто говорят о сексе, как о "житейском деле", но это вовсе не значит, что они на самом деле им занимаются. В нашей культуре постоянно упоминается секс. Это постоянная тема на телевидении, в фильмах, рекламе и журналах. Мы наслаждаемся сексом, в том числе и потому, что постоянно встречаем упоминания о нем. Но не следует забывать, что герои шоу, фильмов и рекламы – это актрисы и актеры. Они не могут заразиться ВИЧ или другой инфекцией. Ты можешь. Может быть масса убедительных причин, чтобы подождать с сексуальным опытом. Ты можешь быть слишком занят учебой, или готовиться в институт. Сможешь ли ты одновременно справиться с экзаменами и с диагнозом ВИЧ-инфекция?

Чтобы справиться с давлением, необходимо сначала понять, что именно ты чувствуешь. Если ты хочешь наслаждаться своей молодостью, это нормально. Но также нормально уважать себя и свои взгляды и говорить о своей неготовности к сексу.
Советы для тех, кто хочет избежать чужого давления:
- Общайся с друзьями, которые также считают, что нет ничего страшного в том, чтобы не заниматься сексом.
- Общайся и узнавай получше самых разных людей.
- Постарайся ходить на встречи с компанией, а не ходить на свидания в одиночку.
- Приглашай друзей к себе домой.
- Всегда следи, чтобы у тебя были средства на телефон или транспорт, если тебе будет неуютно с кем-то из твоих друзей.
- Подумай заранее, что ты скажешь, если кто-то будет давить на тебя.
- Если кто-то пытается повлиять на твоих друзей, которые не хотят заниматься сексом, поддержи их.
- Никогда не думай, что ты должен заняться сексом в благодарность за что-то.
- Если ты хочешь сказать "нет", скажи это.

Алкоголь и наркотики лишают возможности здраво мыслить, а значит, мешают принять правильное решение относительно секса. Под влиянием наркотиков или алкоголя легко принять решение, о котором, возможно, ты будешь сильно жалеть в будущем. Более того, некоторые люди используют алкоголь или наркотики, чтобы "развести" другого человека на секс. Алкоголь и наркотики влияют на разум, заставляя делать вещи, которые в норме ты никогда бы не совершил. Помни, что достаточно одного незащищенного сексуального акта, чтобы произошла передача ВИЧ. Неважно насколько сильным было опьянение вчера, наутро придется разбираться с неприятными последствиями. Если кто-то "отключился" на вечеринке, не исключено что его состоянием захотят воспользоваться.

Первый сексуальный опыт является одним из самых значительных событий в жизни. До того, как наступит "роковой момент" не мешает разобраться в своих чувствах и знаниях о данном вопросе.
Прежде всего, следует спросить себя:
- Я действительно готов к сексу?
- Как я буду чувствовать себя после секса?
- Изменятся ли мои чувства по отношению к партнеру?
- Действительно ли у меня есть веские основания для этого?
- Как относится мой партнер к сексу?
- Не противоречит ли это моим нравственным или религиозным взглядам?
- Придется ли мне, потом лгать о своем сексуальном опыте?
- Буду ли я чувствовать себя виноватым?

Помимо психологической готовности следует заранее ответить на вопросы о своем здоровье: Как я планирую защищать себя от ВИЧ и инфекций, передаваемых половым путем? Что я знаю о ВИЧ и ИППП? Нужна ли мне дополнительная информация? К каким последствиям для моего здоровья может привести данное решение?
Ты никогда не одинок. Всегда может найтись кто-то, кто может тебе помочь. Найди друга, которому ты можешь доверять, обратись к психологу-консультанту, или на телефон доверия для подростков. Некоторые даже обращаются к своим родителям. Узнай, есть ли в твоем городе телефон доверия или консультационная служба по СПИДу, где ты можешь задать вопросы. Лучше заранее обратиться туда с вопросами о предохранении от ВИЧ, чем с вопросами о последствиях твоего рискованного поведения. Необходимо также узнать, где в твоем районе можно сдать анонимный анализ на ВИЧ, и пройти обследование по поводу других инфекций, передаваемых половым путем.

Решение о начале сексуальной жизни, возможно, станет самым главных решений в твоей жизни. Если ты еще не готов, тебе не следует вступать в сексуальные отношения. Никогда не поздно получить первый сексуальный опыт, это твой выбор, и никто не может давить на тебя, если ты чувствуешь, что твое время еще не пришло. Секс – это чрезвычайно приятно, но приятные ощущения длятся недолго. ВИЧ-инфекция может продлиться всю твою жизнь. И каким бы не был твой выбор, не забывай, что утром тебе придется смотреть на себя в зеркало.

Если ты решил заниматься сексом, то существуют следующие правила, чтобы обезопасить себя от ВИЧ:
- Существуют безопасные альтернативы проникающему сексу, такие как поцелуи, ласки и взаимная мастурбация.
- Если ты занимаешься проникающим сексом (анальным или оральным), то при каждом половом акте необходимо пользоваться презервативом.
- Если ты занимаешься сексом, выбирай партнера, которого ты уже достаточно хорошо знаешь, и которому доверяешь. Моногамия – это способ уменьшить риск при сексуальных контактах. Чем меньше у тебя партнеров, тем меньше риска передачи ВИЧ. Тем не менее, помни, что многие люди инфицировались ВИЧ именно от своего постоянного партнера. Даже при моногамии, использование презервативов необходимо!

Если у тебя был опасный сексуальный контакт, то значит, для тебя существовал риск передачи ВИЧ:
- Поговори с кем-нибудь из родителей или любым другим взрослым, которому ты доверяешь.
- Позвони на телефон доверия по СПИДу.
- Обратись в кабинет анонимного тестирования на ВИЧ, желательно с до- и послетестовым консультированием.

Помни, только результат теста может показать есть ли у тебя ВИЧ. Своевременная диагностика ВИЧ-инфекции необходима, чтобы сохранить твое здоровье, т. к. современные методы лечения позволяют ВИЧ-положительным людям оставаться долгие годы здоровыми. Если у тебя обнаружат ВИЧ, то тебе понадобиться психологическая помощь и поддержка. В подобной ситуации естественно испытывать горе. Многие люди начинают чувствовать себя виноватыми и стыдятся обсуждать свой диагноз с окружающими. Если у человека ВИЧ, то это не значит, что он чем-то плох. Каждый год множество самых обыкновенных молодых людей, не относящих себя к так называемым "группам риска" становятся ВИЧ-положительными. Если с тобой этого пока не случилось, то это не значит, что этого не случится и впредь. У тебя есть возможность защитить себя и только ты сам несешь ответственность за собственную безопасность.

Использованы материалы:
www.aids.ru



[версия для печати]
[an error occurred while processing this directive]

  
реклама на сайте